为什么要健身?

2017年06月30 14:42  来自: 浏览次数:623
       健身可以让你拥有一个健美的体型。
       肌肉饱满而不臃肿,线条匀称,充满着健与美的感觉
       健身可以让你全身充满力气。
       虽然现在不是一个依靠体力而存活的时代,但是你在家难免要提桶水吧,难免旅行的时候要提个箱子吧。健身的你对这些体力活可以轻松应对。
       健身可以降低你得病的几率,健身可以提高你身体的恢复力。
       健身可以缓解你的衰老。
       无药物健身是可以缓解一个人的衰老的。还有一点是可以刺激我们的肌肉,尤其是胸大肌,可以促进一个男性的雄性激素分泌。
当男人变老的话,他的雄性激素的分泌是减少的,健身锻炼可以弥补这一点。
       健身可以让你充满自信。
       健身让你拥有了一个健与美的身体,你走到哪都可以挺直腰板,自信应对一切事物!


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